Οι Φλέγγες βρίσκονται στην Βάλια Κάλντα, σε υψόμετρο περίπου 1950 μέτρων. Η πρώτη τροφοδοτείται από πηγές, ενώ ένα υδάτινο αυλάκι πέφτει από την ψηλότερη στη χαμηλότερη. Οι λίμνες έχουν βάθος μικρότερο από μισό μέτρο και σ' αυτές ζεί ο αλπικός Τρίτωνας, ένα μικρό αμφίβιο. Το τοπίο είναι γαλήνιο και ιδανικό για ξεκούραση. Πρόκειται για ένα από τα πιο σπάνια τοπία της χώρα μας, που δεν αρκεί μια φορά μόνο να το επισκεφτείτε.

Για να φτάσετε στις Φλέγγες υπάρχουν τρείς τρόποι. Με αφετηρία τη Βωβούσα όπου μπορείτε να κατασκηνώσετε θα πάρετε το μονοπάτι Βωβούσα - Αρκουδόρεμα,στο ύψος της συμβολής με το ρέμα Μνήματα, η από το ρέμα Σαλατούρα, η από το διάσελο Σαλατούρα Μηλιάς, θα ακολουθήσετε την κορυφογραμμή του Μαυροβουνίου (χρόνος ανάβασης 3 έως 4 ώρες). Για τις Λίμνες Φλέγγες (χρόνος ανάβασης 7 ώρες). Άλλος τρόπος είναι από την πλευρά του Μετσόβου, όπου υπάρχει το σημασμένο μονοπάτι Ρ6, που ακολουθεί τον δασικό δρόμο μέχρι το ορειβατικό καταφύγιο του Δήμου Μετσόβου,και μετά ακολουθώντας την κορυφογραμμή του Μαυροβουνίου, θα καταλήξετε στις Λίμνες ή στην κορυφή της Φλέγγας. Χρόνος ανάβασης από το καταφύγιο 1,5 έως 2 ώρες περίπου. Επίσης υπάρχει ένα άλλο μονοπάτι που ξεκινάει από την τοποθεσία Άσπρα λιθάρια και καταλήγει στα Αυτιά Φλέγγας, (χρόνος ανάβασης 1 ώρα), και από εκεί στις Λίμνες Φλέγγες.